Pri nákupe bežeckého trička- sa väčšina bežcov zameriava na strih, farbu a cenu. Ale je tu jedna technická špecifikácia, ktorá si zaslúži rovnakú pozornosť: hmotnosť látky.
Hmotnosť látky meraná v gramoch na meter štvorcový (GSM) určuje, ako sa košeľa cíti, ako rýchlo schne, ako je priedušná a ako dobre funguje v rôznych podmienkach. Výber nesprávnej hmotnosti môže spôsobiť, že sa počas letného behu budete prehrievať alebo vás počas chladného rána zaťaží vlhkosť.
Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o hmotnosti látky a o tom, prečo je dôležitá pre tričká na rýchle{0}}behanie nasucho-.
Ako hmotnosť látky ovplyvňuje výkon rýchleho-schnutia
Vzťah medzi hmotnosťou tkaniny a rýchlosťou sušenia je jednoduchý:ľahšie tkaniny schnú rýchlejšie.
Košeľa 130 GSM má menej materiálu na zadržiavanie vlhkosti, takže pot sa rýchlo odparuje. Košeľa 180 GSM má viac vlákniny, čo znamená, že dokáže absorbovať a zadržať viac vlhkosti pred vysušením.
Rýchlosť sušenia však nie je jediným faktorom. Úlohu zohráva aj konštrukcia látky,-či už ide o sieťovaný úplet, plochý džersej alebo štruktúrovanú funkčnú väzbu-. Ale ak je všetko ostatné rovnaké, nižšie GSM znamená rýchlejšie sušenie.
Priedušnosť a prúdenie vzduchu
Ľahšie tkaniny zvyčajne ponúkajú lepšiu priedušnosť, pretože vlákna sú menej husté, čo umožňuje ľahší prechod vzduchu. To je dôležité pre beh s vysokou{1}}intenzitou, pri ktorom vaše telo generuje značné teplo.
Ultra{0}}ľahké (120 – 140 GSM):Maximálny prietok vzduchu. Ideálne do horúcich a vlhkých podmienok alebo do-vysokého výkonu, ako je rýchlostná práca a preteky.
Nízka hmotnosť (140 – 170 GSM):Dobrá rovnováha prúdenia vzduchu a krytia. Vhodné pre väčšinu každodenných tréningov v miernom až teplom počasí.
Stredná-váha (170 – 200 GSM):Znížené prúdenie vzduchu, ale lepšia izolácia. Vhodnejšie na chladné rána, večerné behanie alebo vrstvenie.
Ak ste niekedy dokončili beh s pocitom, že vás košeľa dusí, na vine bola pravdepodobne hmotnosť látky-a jej zodpovedajúca priedušnosť-.
Trvanlivosť a životnosť
Existuje výmena-:ľahšie tkaniny sú vo všeobecnosti menej odolné ako ťažšie.
Ultra{0}}ľahké funkčné tkaniny často používajú jemnejšie priadze, aby sa dosiahol vzdušný pocit. Aj keď dobre držia pri bežnom nosení, môžu byť časom náchylnejšie na zachytenie, žmolkovanie alebo odretie, najmä ak bežíte po cestách, kde kefa a výstroj (ako hydratačné vesty) vytvárajú trenie.
V tkaninách strednej{0}}gramáži (170 – 180 GSM) sa zvyčajne používajú hrubšie priadze a pevnejšie väzby, čo vedie k lepšej odolnosti voči oderu. Ak behávate s vestou, batohom alebo často chodíte na chodníky, o niečo ťažšia košeľa môže vydržať dlhšie.